O Criador cuida do organismo humano e o mantém em funcionamento. Se não fosse por Seu cuidado constante, o pulso deixaria de ser sentido, o coração pararia de bater e o cérebro não desempenharia suas funções. O cérebro é o órgão e o instrumento da mente e controla todo o corpo.  Para que o resto do organismo se mantenha saudável, o cérebro precisa estar saudável. E para que o cérebro esteja saudável, o sangue precisa ser puro. Se o sangue se mantiver puro por meio de hábitos alimentares corretos, o cérebro será devidamente nutrido. CSI 588.3o. 

O sal não é prejudicial; é indispensável para o sangue, é essencial. Existem alguns casos em que deve ser evitado devido a certas condições, mas, normalmente, devemos cozinhar com sal. Na verdade, consumi-lo por via sublingual é benéfico, no máximo 4 vezes por dia, especialmente o sal celta. Ajuda a regular a pressão, equilibra a energia, alivia o cansaço...

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O sangue é responsável por transportar nutrientes por todo o organismo. Deus nos criou com uma homeostase — um equilíbrio preciso, uma medida e uma forma exata. Ao estudarmos o sangue, encontramos esse equilíbrio refletido em sua própria composição. Seus principais componentes são: os glóbulos vermelhos (também chamados de hemácias ou eritrócitos), os leucócitos (nossos defensores imunológicos) e as plaquetas — todos eles se alteram quando o corpo adoece.

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O sangue distribui oxigênio por todo o corpo e transporta o CO₂ dos tecidos até os pulmões, onde é eliminado. Quando não fornecemos ao organismo os recursos necessários, o CO₂ se acumula nos tecidos e órgãos, desequilibrando o pH sanguíneo. Os glóbulos vermelhos possuem um tamanho padrão; quando não cuidamos da alimentação e do estresse, o corpo começa a entrar em desequilíbrio de forma silenciosa — até que, em algum momento, esse declínio se torna repentino e acentuado.

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O sangue também tem uma coloração definida: quando muito claro ou muito escuro, indica alguma alteração. O padrão saudável é chamado de normocromia; quando há desvio, podemos ter hipocromia (sangue mais claro, com menos hemoglobina) ou hipercromia (sangue mais escuro, com excesso). Por isso, é fundamental manter bons níveis de vitamina B12 e ácido fólico, além de uma alimentação rica em vegetais e equilibrada, para preservar a saúde desses componentes, a mesma coisa pra as proteinas e purinas.

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Quando os glóbulos vermelhos permanecem grandes por muito tempo, pode ocorrer um derrame no cerebro. A mesma coisa acontece quando som pequenos. Nosso estado de saúde está no sangue; nosso estado emocional também se reflete nele.

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Agora vamos falar de colesterol, minha opinião do colesterol é diferente, pois ele é muito necessário para o cérebro e precisamos de boas quantidades de colesterol, para mim é claro que a indústria do açúcar fez com que hoje se falasse o contrário, mas lembre-se que nosso corpo converte o estresse em colesterol e pode tampar as veias, pode ter placa de ateroma só por isso, por causa do cortisol. Então, às vezes, se precisa de ajuda, e tudo depende do que Deus quer para ti.  Mais o colesterol nao vem so dos alimentos, nao e asism, o fígado é o principal produtor de colesterol no corpo. Na verdade, ele produz entre 70% e 80% do colesterol total que circula no seu organismo, enquanto o restante provém dos alimentos de origem animal que você consome.

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E vamos a falar das estatinas porque este articulo e sobre elas e os suplementos complementarios que voce pode ussar.

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As estatinas são o tratamento de primeira linha para reduzir os níveis de colesterol. Estudos clínicos demonstraram consistentemente seus benefícios, como a redução de desfechos cardiovasculares, especialmente em indivíduos com histórico prévio de doença cardiovascular. 

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As estatinas têm ações pleiotrópicas com efeito benéfico no sistema cardiovascular que vão muito além do simples controle dos níveis de colesterol. 

As estatinas apresentam benefícios adicionais como propriedades anti-inflamatórias e estabilização da placa aterosclerótica, além de serem amplamente acessíveis.

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​O estudo JUPITER concluiu que o uso de estatinas reduz significativamente o risco de eventos cardiovasculares como AVC e infarto, com benefícios observados mesmo em indivíduos sem histórico anterior de doença cardíaca.

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Fontes: Deixo os links abaixo

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Brazilian Journal of Health Review (2024)

Revista Unifeso – Estatinas e eventos cardiovasculares

Revista Brasileira de Cardiologia Invasiva

Revista Contemporânea (2024)

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Existem possíveis consequências? Sim, mas tudo depende — se Deus quiser isso para você, não haverá problema. Não se deve ter medo. Caso contrário... não sei, porque assim como algo 100% natural pode não ser a vontade de Deus para uma pessoa, o mesmo vale para um medicamento. E algumas pessoas realmente não precisa ainda estatinas.​

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⚠️ Consequências do uso de estatinas — O que dizem os estudos

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💪 Problemas musculares (mais comuns)

As estatinas são conhecidas por causar efeitos adversos musculares, sendo a mialgia (dor muscular) o sintoma mais comum. Miopatia, miosite e rabdomiólise são complicações mais graves, embora raras. 

As queixas musculares como dor, fraqueza e cãimbras ocorrem em 5 a 10% dos casos, geralmente com doses altas, e são causa frequente de interrupção do tratamento. 

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🩸 Risco de diabetes

O risco de aumentar a glicemia existe, mas é pequeno — cerca de 1 caso novo de diabetes para cada 1.000 indivíduos tratados — e ocorre principalmente em quem já é pré-diabético.

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🧠 Função cognitiva e memória

As bulas das estatinas foram alteradas para incluir efeitos colaterais cognitivos como perda de memória e confusão, embora o FDA tenha enfatizado que os benefícios cardiovasculares superam esses possíveis efeitos. 

Após revisão da literatura, não foram encontradas evidências de que as estatinas aumentassem a incidência de demência ou comprometimento cognitivo. 

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⚡ Função mitocondrial e CoQ10

Uma das causas dos efeitos das estatinas é prejudicar a função mitocondrial, levando ao aumento da produção de radicais livres. As estatinas também reduzem o colesterol no sangue, que transporta CoQ10 e outros antioxidantes lipossolúveis.